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ATEROESCLEROSIS



Vida saludable
Algunos factores no podras prevenirlos ya que no se pueden cambiar como puede ser la edad o la genética pero algunos otros si su pueden cambiar tales como la alimentación, el llevar una vida activa, la dieta entre otros.
Llevar una dieta balanceada y reducida en grasa nos ayudara a tener menos colesterol en sangre y prevenir algunos otros factores como la hipertención.
El llevar acabo ejercicio nos ayudará a mantenernos saludables, asi elimaremos el exceso de grasa en el cuerpo lo cual prevenimos la obesidad que puede ser un factor para que la ateroesclerosis aparezca.


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